http://blog.healing-awa.com/ あなたの幸せの扉は、あなた自身で開けます！<br /> 自分自身を深く知ること、心の扉を開けることで、あなたの求める幸福感を見つけてみませんか？<br /> あなたの「本当のあなた」を見つけるスピリチュアルセラピーです ja http://blog.healing-awa.com/?eid=926627 明けましておめでとうございます。 三が日はゆっくり過ごし、家族でキャッチボールやテニスなどで遊び 今頃筋肉痛になっています(笑） 何も考えず、白いボールだけ集中して追いかける、夢中で走る。 日頃あれこれ考えてばかりの私ですが、こんな時間は頭真っ白で...
三が日はゆっくり過ごし、家族でキャッチボールやテニスなどで遊び
今頃筋肉痛になっています(笑）

何も考えず、白いボールだけ集中して追いかける、夢中で走る。
日頃あれこれ考えてばかりの私ですが、こんな時間は頭真っ白です。

球が見えなくなる夕暮れまで遊んだら、やっと年末までのごちゃごちゃした気分がスッキリしました〜。


子供は遊びの天才ってよく言うけど、遊びが楽しいことをただ本能で感じてるだけなんですよね。

そこに理由や理屈はない。

だからいつまででも、ほっといたらお腹が空くまで遊んでる。

夢中になることは時間を忘れるんですね。


こんなに夢中になれることって、大人になった自分にはどれだけあるんだろう？と思ってしまいます。


最近は編み物熱が急上昇し、日が沈んだ部屋でただただ無言で編み続けてる。。。なんてこともしばしば。


誰に見せるわけでもなく、編みあがった小さな物たちを眺めてはひとり
ニマニマしています(笑）


何か熱中できるものがあることは、うれしいもの。
それが上手か下手か、何かの役に立つか立たないかはいいのです。

ただ好きという感覚は自分にしか分からないもの。


それを行ってるときは、心も体も、神経も細胞も、
その「好き」に向かってるだけ。
その「好き」にどっぷりはまってるだけ。


自分の「好き」にどっぷりはまれるって豊かじゃないかな？
好きなことに向かった後は、なんとも穏やかな気分で穏やかな顔してるもんです。

今年はこんな好きなことや喜べること、夢中になれるものをさらに発見していきたいな〜。

キャッチボールがこんなに楽しいなんて知らなかったし[:チョキ:]


今年もみなさまどうぞよろしくお願いします。



ヒーリングスペース　アヴァ　　＜Healing Space `AWA＞






]]> メッセージ 2009-01-05T01:18:22+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=926563 1月の土・日・夜間のセッション（電話・スカイプのみ）の日程をお知らせします。 ****************************************************** 〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜 悩んだり、立ち止まったり、いつも同じよう...

******************************************************



〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜


悩んだり、立ち止まったり、いつも同じようなことで行き詰ったり、
これでいいんだろうか？と自問自答したり。。。。

もっと自分に自信を持ちたいけど、自分の選択にOKを出したいけど、
迷ってしまう〜という方に！


あなたの心の扉を少し開いてみると、あなたの本心が顔を出します。
それはまだあなたの意識には上がってないことかもしれません。

インナーチャイルドカードがあなたの純粋な心を映し出す鏡の役目になってくれます。


本心はどうなのか？深いところにある意識を見つけたり、

今自分に起きている状況を客観視したり、

どんなことにチャレンジしようとしてるのか？

この状況で何を学ぼうとしてるのか？



あなたの過去と今をつなぐものを見つけ、

未来へとどう向かおうとしてるのかを見つけることができます。


現実に活かしていくためのメッセージもお伝えし
より自分を幸せの方向へ導くためのサポートをさせていただきます。



現実をより楽しんで快適に「ありのままの自分」でいられるよう
あなたの心の声を聞いてみませんか？



土日セッションスケジュール


1月12日(月） 10:00〜
　　　　　　 11:30〜

17日(土） 10：00〜
　　　　　　 11:30〜

　　18日(日）10：00〜
　　　　　　 11：30〜


夜間セッションスケジュール

1月 8日(木）　20:00〜
　　　　　　 21:20〜

　 15日(木） 20:00〜
　　　　 21:20〜

　 22日(木） 20:00〜
21:20〜

　 23日(金) 20:00〜
　　　　　　　21:20〜

　 29日(木） 20:00〜
　　　　　　 21:20〜
　　　　　

　[:結晶:]すべて電話セッションかスカイプでのセッションになります



お申し込みは　　　　?お名前
　　　　　　　　　?ご住所
　　　　　　　　　?連絡先
　　　　　　　　　?生年月日
　　　　　　　　　?ご希望の日程・時間
　　　　　　　　　?ご希望のコース（40分　１５０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　60分　２２０００円）

　をご記入の上　ake@healing-awa.com までメールでお申し込みください。





[:星:]平日の対面・電話セッションのスケジュールは、ホームページ予約フォームのカレンダーに記載してますので、ご覧ください。


ヒーリングスペース　アヴァ　＜Healing Space `AWA＞ ]]> セッションのお知らせ 2009-01-05T00:07:50+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=921873 ハッピーバランス・ワークショップ 〜心と体をつなげる　ハッピーエクササイズ〜 　 幸せとは？ 　 何かを得ることでしょうか。 　 何かになることでしょうか？ 　 誰かに認められることでしょうか？ 　 あなたの幸福感はあなたにしかわかりませ... ハッピーバランス・ワークショップ
〜心と体をつなげる　ハッピーエクササイズ〜
　

幸せとは？
　
何かを得ることでしょうか。
　
何かになることでしょうか？
　
誰かに認められることでしょうか？

　

あなたの幸福感はあなたにしかわかりません。
誰かの価値ではなく、世間の情報ではなく、あなただけの幸福感を見つけてみましょう。
　
それはすでにあなたの日常にも、たくさん散りばめられています。
喜びや幸せの発見、あなたの個性を再確認をしてみませんか？


あなたの幸せの方向性を見つけて、日常に取り入れるための
心と体、行動をつなげていく幸せなバランスの取り方をエクササイズしていきます。


　
　?あなたにとってのハッピーとは？　
　　

あなたが時間を忘れるほど夢中になるもの、単純に好き〜と思えるもの、安心できること、ワクワクすること、リラックス出来る時、モチベーションが上がる時、静かな落ち着きを取り戻せる時、思わず笑顔になれるもの・・・・

きっとたくさんのエッセンスがあるはずです。
好きな人好きなもの、好きな色。。。これらは全てあなたの中の感覚から湧き上がってくる自分だけの感覚。
　
あなたを輝かせ、安心して自分らしくいられる幸せのエッセンスなのです。

　　
　　
　　好きなことに理由はいりません。
　　ただあなたがそう感じてるのです。
　　状況や常識を考えて出来る、出来ないと判断する前に、
　　まずは望んでることや希望を探してみましょう。
　　　

　　

　?正直な気持ちに気づく
　
　　
どれが自分の本当の気持ちなんだろう・・・と思ったことはありませんか？
　　
自分で自分の気持ちが分からない！というとき、もしかしたらいつも同じ考え方をしてるかもしれません。
それは思考のクセなのかもしれません。
　　
例えば、いつもの見慣れた街もいつもは通らない道を歩くと違った印象になるように、回り道や視点を変えることで、違った感想を持つことができるのです。
　
　　

　　書くこと、話すこと、聞くこと、見ることは、とても人間らしい自然な　　動きです。
　　
　　あなたの正直な気持ちを表現(言葉)や動きをつけることで、今までとは　　違った視点からあなたを知ることができます。

　

　?体を感じる・動きをつける


　　
体の筋肉や細胞はいろんなことを記憶しています。
一度覚えた動きは簡単には忘れません。
何年振りに自転車に乗ったとしても、どうやって乗るのか体は簡単に思い出します。

子供の頃にやっていた編み物の手の動きを、毛糸を触った瞬間に思い出したりしませんか？


たくさんの記憶されたものを掘り起こすことが大切なのではありません。
あなたの望みを声にした時、あなたの体が素直に反応してくれるのを感じることです。
本音ではないことを口にした時、声が出にくかったり小さくなったりしませんか？
心からの思いを表現するときは、声が通ったり安定してませんか？


あなたにとっての幸せな方向を想像しながら、新しい動きを付けることで、思考（脳）や筋肉、エネルギー(気)が反応し、新しい記憶になります。

幸せの方向へと動き出す、心と体のストレッチなのです。


視点が変わることで、これまで自分の弱点、問題点と感じてたことが、
あなたにとって大切な個性なんだということに気づくこともできます。
個性を受け入れられると、もっと自分を好きになったり、自分を信じる心も深まります。



あなたの思いを言葉にし、声にし、体の反応を感じてみましょう。
心と体は繋がっています。
そして体は思ってる以上に素直で、深いところにある本心を知っています。
思いを言葉にし、体を動かし、体の反応を感じることで思いがけないことに気が付くかもしれません。



生きていく中で「気づく」ということは最高の学びなのです。あなたの感じたこと、「気づき」を動きにつなげていきましょう。
心と体のバランスを取りながら、幸せの方向性を一緒に見つけてみましょう。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊




このワークはシェアリング（話す）・書く・見ること中心に行います。
思いを言葉にし表現していくことで、幸せへの方向性が見えてきます。
　
向かいたい方向性を感じながら体を動かすことで、
筋肉や経絡（エネルギー）が新たな意識で流れ出します。

新たな流れや動きはあなたらしさを取り戻し、
日々を前向きに楽しむための小さな一歩になるでしょう。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



＜ワークショップ開催日＞

　　　　　　　1月14日(水)より3月25日(水)までの、毎週水曜日
　　　　　　　　　　　　　（2月11日の祝日は除く）
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　時間　　10：00〜12：20

　　　　　　　参加人数　　各回・6名様まで

　　　　　　　参加費用　　3150円　

　　　　　　　　　場所　　横浜市戸塚「ヒーリングスペース　アヴァ」　

　　　　　用意するもの　　お水（ペットボトル、水筒などに入れて持参し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　てください）
　　　　　　　　　　　　　動きやすい服装
　　　　　　　　　　　　　筆記用具

　　　

★1回だけでも、もちろん何度参加してもＯＫです。


　　
　


　　〜ハッピーバランス・プライベートセッション〜
じっくりと向き合ってみたい方のために。
おひとりで、お友達と、ご夫婦で、家族で、お子様と一緒にいかがですか？
　　　　参加人数１〜２名までのプライベートセッションになります。

　　　　　時間　　120分〜150分
　　　　　
　　　　　料金　　お一人様　6300円　
　　　　　
　　　　　日程はご相談ください。

　　　
　


◆お申し込みは以下ご記入の上、メールにてお願いいたします。
　　　? お名前
　　　? ご住所
　　　? 連絡先
　　　? 生年月日
　　　? 参加希望日




◆プライベートセッションご希望の場合は、ご希望の日時を第三希望まで
　書いて、上記のお名前なども記入しメールでお問い合わせください。
　　　　　折り返しご連絡させていただきます。


◆お問い合わせ・お申し込みはこちらまで　　ake@healing-awa.com


　幸せの方向性を見つけることは、「今」をより実感し大切にできること！
　　　　　あなたらしさ、楽なところを一緒に探してみましょう。


ヒーリングスペース　アヴァ　　＜Healing Space `AWA＞



]]> ワークショップ 2008-12-30T20:16:27+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=890157 12月の土・日・夜間のセッション（電話・スカイプのみ）の日程をお知らせします。 ****************************************************** 〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜 悩んだり、立ち止まったり、いつも同じよ...

******************************************************



〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜


悩んだり、立ち止まったり、いつも同じようなことで行き詰ったり、
これでいいんだろうか？と自問自答したり。。。。

もっと自分に自信を持ちたいけど、自分の選択にOKを出したいけど、
迷ってしまう〜という方に！


あなたの心の扉を少し開いてみると、あなたの本心が顔を出します。
それはまだあなたの意識には上がってないことかもしれません。

インナーチャイルドカードがあなたの純粋な心を映し出す鏡の役目になってくれます。


本心はどうなのか？深いところにある意識を見つけたり、

今自分に起きている状況を客観視したり、

どんなことにチャレンジしようとしてるのか？

この状況で何を学ぼうとしてるのか？



あなたの過去と今をつなぐものを見つけ、

未来へとどう向かおうとしてるのかを見つけることができます。


現実に活かしていくためのメッセージもお伝えし
より自分を幸せの方向へ導くためのサポートをさせていただきます。



現実をより楽しんで快適に「ありのままの自分」でいられるよう
あなたの心の声を聞いてみませんか？


12月13日(土）11：00〜
　　　　　　 12:30〜

　　21日(日）10：00〜
　　　　　　 11：20〜

28日(日）10：00〜
　　　　　 　11：20〜








その他平日の夜　20：00〜と21：20〜のお時間を設定します。（12月中）
日程はご相談ください。


お申し込みは　　　?お名前
　　　　　　　　　?ご住所
　　　　　　　　　?連絡先
　　　　　　　　　?生年月日
　　　　　　　　　?ご希望の日程・時間
　　　　　　　　　?ご希望のコース（40分　１５０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　60分　２２０００円）

　をご記入の上　ake@healing-awa.com までメールでお申し込みください。

]]> セッションのお知らせ 2008-12-03T10:40:34+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=881367 11月の土・日・夜間のセッション（電話・スカイプのみ）の日程をお知らせします。 ****************************************************** 〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜 悩んだり、立ち止まったり、いつも同じよ...

******************************************************



〜あなたの心の地図を広げるインナーチャイルドカードセッション〜


悩んだり、立ち止まったり、いつも同じようなことで行き詰ったり、
これでいいんだろうか？と自問自答したり。。。。

もっと自分に自信を持ちたいけど、自分の選択にOKを出したいけど、
迷ってしまう〜という方に！


あなたの心の扉を少し開いてみると、あなたの本心が顔を出します。
それはまだあなたの意識には上がってないことかもしれません。

インナーチャイルドカードがあなたの純粋な心を映し出す鏡の役目になってくれます。


本心はどうなのか？深いところにある意識を見つけたり、

今自分に起きている状況を客観視したり、

どんなことにチャレンジしようとしてるのか？

この状況で何を学ぼうとしてるのか？



あなたの過去と今をつなぐものを見つけ、

未来へとどう向かおうとしてるのかを見つけることができます。


現実に活かしていくためのメッセージもお伝えし
より自分を幸せの方向へ導くためのサポートをさせていただきます。



現実をより楽しんで快適に「ありのままの自分」でいられるよう
あなたの心の声を聞いてみませんか？





11月23日（日）　11：00〜　終了　　　　　　　 　14：30〜　終了　　　　　　　 　16：00〜　終了
11月29日（土）　20：00〜
　　　　　　　　21：20〜


その他平日の夜　20：00〜と21：20〜のお時間を設定します。（11月中）
日程はご相談ください。


お申し込みは　　　?お名前
　　　　　　　　　?ご住所
　　　　　　　　　?連絡先
　　　　　　　　　?生年月日
　　　　　　　　　?ご希望の日程・時間
　　　　　　　　　?ご希望のコース（40分　１５０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　60分　２２０００円）

　をご記入の上　ake@healing-awa.com までメールでお申し込みください。


]]> セッションのお知らせ 2008-11-22T22:49:48+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=879527 求めてばかりいると、受け取れるたくさんの宝物が見えなくなる。 魂から求めてたものはひとつづつ目の前に用意されてる。 それに気づくためにたくさんのプロセスを歩んでるのかもしれない。 本当に望んでいるものはなんだろう。 それを真に気づいてるいるん...
魂から求めてたものはひとつづつ目の前に用意されてる。

それに気づくためにたくさんのプロセスを歩んでるのかもしれない。


本当に望んでいるものはなんだろう。

それを真に気づいてるいるんだろうか？


目先望んでたはずのものが手に入っても、実現しても、また望む。

欲は尽きない。


でも欲だけ満たすために生きてるわけじゃないよな。


何が自分を満たすのか。

本当に望んでいることって実は身近なところにあるんじゃないか。

もう気づいてるんじゃないか。

満たされてるんじゃないか。


でもそんなことで、そんなちっちゃなことで満たされていいのか？

現実の自分が本来の自分を見下す。


もっと自慢できるような、わかりやすいような、そんな夢を実現したいんじゃないか？

例えば他人からも評価されるような。

親が喜ぶような。

誰かに自慢できるような。


本来の自分は満たされてると知ってるのに、まだなのか？まだ安心できないのか？

もっと頑張らなきゃいけないのか？

と後ろ髪を引っ張られるように、結果として見えるものを追い求め続ける。


本当に満たされてるときは、実は万歳！と飛び上がるように喜ぶよりも

ただそこにあるものに感謝しながら、静かに受け入れるものかもしれない。


それは忘れてしまったずっと前に自分が求めたこと。


]]> メッセージ 2008-11-20T21:17:32+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=878851 ふるえだした 子供のように 怖いよ　怖いよ　って 生まれたての子のように 出てきたんだね 自分の殻から　　 限界と　世界のすべてと思ってた場所から 始まるんだね 新たなときが 決めたんだね 新たなチャレンジを ようこ...
子供のように

怖いよ　怖いよ　って

生まれたての子のように



出てきたんだね

自分の殻から　　

限界と　世界のすべてと思ってた場所から



始まるんだね

新たなときが


決めたんだね

新たなチャレンジを



ようこそ！未知の世界へ


やったことないことは怖いことなんかじゃない

ただ知らない　分かっていない　それだけのこと



分かってことを分かったことにしたいんじゃないよ

ただ感じたいんだ


次はどんな体験があるのか

どう感じるのか


無いと思ってた　思い込んでたのもがそこに在るということに気づく

あるから感じるんだよ

自分の中にそれがあるから感じるんだよ


喜びも　悲しみも　笑いも　嫉妬も　弱さ　強さも

傲慢さも　可愛さも　純粋さも　愛も


すべては思い出すため


もう一度感じたい

何度でも感じたい

本当の自分を

もっと深く　もっと強く



大好きだよ

ありがとう

愛してるよ

ごめんね

許してね


もっと大切にする

ありがとう

愛してる




]]> メッセージ 2008-11-20T10:17:33+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=877896 あなたを輝かせるものはあなたの源にある ソース・ベーシックワークショップ あなたにとっての喜び、幸せだな〜と感じること、ワクワクすること 充実感を感じることを見つけてみよう! あなたは自分が好きですか？ 愛しいと思える瞬間はありますか？ 満足感や... あなたを輝かせるものはあなたの源にある
ソース・ベーシックワークショップ

あなたにとっての喜び、幸せだな〜と感じること、ワクワクすること
充実感を感じることを見つけてみよう!


あなたは自分が好きですか？
愛しいと思える瞬間はありますか？
満足感や充足感を感じるのはどんな時ですか？


「こういうの好きだな〜」
「夢中になって時間を忘れてしまった」
「ついついやってしまうよ〜」

こんな時、あなたはあなただけの光を発しキラキラと輝いてる瞬間です。


それは大それたことばかりではなく、ささやかなことかもしれません。

あなたを輝かせるいくつものエッセンスが、あなたの源（ソース）からコンコンと湧き出ているのです。
ひとつひとつは小さな輝きの粒で、その価値を感じられないかもしれません。
しかしその小さな光の粒が集まると、あなただけの輝きをキラキラ放ちます。


それは唯一無二の自分らしさ
自分を信じること
自分を大切な存在として感じること
自分の能力の発見や再認識

こんなことに気づくことができるんです。


私自身何が喜びなのか、何が自分をワクワクさせるのか、
分かっていても行動に出来ないこともありました。


それは自分へのご褒美のように、まずはやるべきことやんないと〜といつもいつも後回し。
いやいや大したことではないんです。
例えば朝起きて、まず部屋をピカピカにしてからじゃないと座ってコーヒー飲んだりしないとか（笑）
子供や夫のことを先に、それから最後に自分という順番付けだったり。


やるべきことの後に与える。
努力や我慢の先にご褒美や幸せ。
そうあるべきと思い込んでました。


努力や待つことが悪いわけじゃないいですよ〜。
ただその構図の中で生きていくと、疲れる疲れる（笑）
自分に与える時には疲れてなんでもいいやという気分にさえなります。


色んな順序があっていいんです。
ただ自分に与えたいものが何なのか、何が幸せで何が充実感をもたらすのか
自分を知ることがとても大切なのです。


自分らしく輝き、人生を豊かにしていくあなただけのワクワクエッセンスを
一緒に見つけましょう！


これまでのあなたを振り返ったり、今を感じたりしながら
あなた自身で見つけられるようナビゲートしていきます。


ハッキリ言いますが・・・・とても楽しい作業です！
書いたり話したり、想像したりしながらあなたの内面を映し出すビジョンが見えてくるのです。


私自身このソースワークに始めて出会ったとき、見えてきた本当の自分に大きくうなずきました。たくさんのエッセンスで自分は構成されてる！
ひとつではなくすべてが大切な宝物のようでした。
いやまだ恥ずかしくて受け取れないものもあるんですけどね（笑）
でもいいんです！
あらゆるエッセンスを知ること、そしてバランスよく取り入れることが
現実を動かしていきます。


小さなワクワクを日常に取り入れて、世界にひとつだけのあなたを美しく輝かせましょう。



＜プログラム＞
　　　
　　　　　◆イントロダクション
　　　　　◆あなたの人生のバランスは？
　　　　　◆あなたが輝く瞬間　（過去編）
　　　　　◆あなたが輝く瞬間　（未来編）
　　　　　◆ワクワクの地図をつくる
　　　　　◆あなたの存在意義を見つける
　　　　　◆ソースの車輪をつくる（アクションプラン）

思い出したり、聞いたり、話したり、書いたりしながら
あなたのワクワクの記憶をたぐりよせていきます。

他の参加者と行うことで、視野が広がり、自分探しがより深まります。

ひとりでは気付けなかったこともあったりして！面白さ倍増です〜


ワークショップ開催日　

　　　　2008．12月　1日（月）　10：00〜15：30
　　　　　　　　　　12月　2日（火）　10：00〜15：30
　　　　　　　　　　12月10日（水）　10：00〜16：00
　　　　　　　　　　　　（昼食の時間を含みます）　
　　　　　　　　　
　　　　☆全3回　　合計14時間受講して完了とさせていただきます。
　　　　★ランチは持参でも手ぶらでもOKです。
　　　　　近くにコンビニなどもあるので、途中買い物もできますよ

定員：　8名

参加費用：　全3回　39000円

持ち物：　筆記用具

場所：　横浜市戸塚　ヒーリングスペースアヴァ

ナビゲーター：ソース公認ベーシックトレーナー　政木明美


　☆ソースってなに？
　　　参考書籍　「SOURCE〜あなたの人生の源はワクワクすることにある」　　　　　著者　マイク・マクマナス

　

「ちょっとワクワクしてきた〜」
「気になる〜〜」
と感じた方、ぜひご参加お待ちしてます。
みなさんとともに、キラキラ光る宝物を探す旅を、楽しんでご一緒させてもらいます。
　

☆　お問い合わせ・お申し込みは　ake@healing-awa.com までお願いします。 ]]> ワークショップ 2008-11-19T00:43:48+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=877051 漠然と未来を感じてた頃 早く大人になりたかった頃 明日が来るのが当たり前だと思ってた 当たり前だと思っていたことが、当たり前じゃなくなった時 明日が来るのが怖くなった 明日も今日と同じ、出来ない自分だったら。。。 またこの恐怖を味わうの...
早く大人になりたかった頃

明日が来るのが当たり前だと思ってた



当たり前だと思っていたことが、当たり前じゃなくなった時
明日が来るのが怖くなった


明日も今日と同じ、出来ない自分だったら。。。

またこの恐怖を味わうのか

またこの無力感を味わうのか

弱さを　惨めさを　孤独を味わうのか


寝るのも起きるのも辛かった


けれど明日を放棄する勇気なんて持ってなかった


暗闇の　どん底に落ちていったのに

一人で立つことも出来ないのに


それでも

生きていたい

生きていきたい　と


まるでか細い心で、天にうかがうように

願った



次第にその気持ちは強まっていく


生きたい

生きたい

生きていたい



ただ　ただ　涙して

どことなく　誰にともなく願う



空に向かって

雲に向かって

木々たちに

風に

星に

月に

太陽に


いつしか声を上げて

何度も　　何度も




そうして今がある




太陽を浴び

月を見上げて

風を感じ

土を踏み　

木々を見上げ

私は感じる

生きてるんだと




明日また目が覚め　同じように窓を開けて

生かされてることを感じ喜ぶ



今日もありがとうと

]]> メッセージ 2008-11-18T00:21:11+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=857829 誰かが言ってた。 男は結論、結果を欲しがる。 女はただ話したい。話し合いたい。 簡単に結論を出す男に女は怒る。 だって話し合いたいんですもの。 結論出されたら、話終わっちゃうでしょ（笑） 男は理解ができない。 だって結論は出てるのに何で...
男は結論、結果を欲しがる。

女はただ話したい。話し合いたい。


簡単に結論を出す男に女は怒る。

だって話し合いたいんですもの。

結論出されたら、話終わっちゃうでしょ（笑）


男は理解ができない。
だって結論は出てるのに何でまだ話すのか？

始めに言われたことと最後に言われたことしか覚えられないよ、と。



混じり合える接点はほんの少し。

どうしても伝えたいことは声に出さないとね。

自分の言葉で。

出来れば短い言葉で（笑）

]]> メッセージ 2008-10-30T23:04:48+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=848971 本当に誰かのことを思うなら、その人のプロセスを見守ること。 もどかしく思うこともたくさん。 まして子供だったりしたら口を出し手を出したくなるもん。 なんでそんなことするの？ 違うよ。 こうした方がいいんじゃない？ とこちらはア...
もどかしく思うこともたくさん。


まして子供だったりしたら口を出し手を出したくなるもん。

なんでそんなことするの？



違うよ。



こうした方がいいんじゃない？



とこちらはアドバイスのつもりでも余計な口出しをしてしまう。




それが行き過ぎると誰かをコントロールしてることになる。
自分のいいように。
自分の納得がいく形で。




もっといくと支配することにもなる。


子供なんてどんなに嫌だと思っても、ある年齢にいくまでは
親元を離れられない。


だから我慢するか自分の意志をなくしていく訓練をする。

なにも感じない振り。


それか心の中で叫んでるかもしれない。



そうやって自分の意志なんて大したことじゃないと思い込んでいく。
誰かが決めることでしょ？と。



集団生活の中ではそれを「協調性」と言ったりする。



うまく飼いならされた子供達。



諦めが強いから無駄な反発なんてしない。



「あらいい子ね〜」なんて。。。

そう評価されることは果たしてその子の本質を知ってて言ってるのだろうか？



そう言われて親はホッとするんだろうか？



はみ出さないように。



誰かに迷惑をかけないように。



心配かけないように。



皆と同じくらい。



平均並みに。



普通でいいから。。。。。。。




その子の輝きを知ってるのだろうか？



その子の一番好きなことを知ってるのだろうか？



その子が本当に夢中になることを知ってるのだろうか？



その子の本当の姿を見たことがあるんだろうか？




綺麗なところだけ。

上手く出来るところだけ。
それだけ見てたら満足なんだろうか？




人はそんなにこじんまりしてないよ。



独特の、とっても奇妙で、他の人には理解されないかもしれない個性を放ってる。
本当はね。



それを一まとめにしてどうしたいのさ。



いつか自分が年取ったら面倒見てもらいたい？


だからまともに育って欲しい？



誰かが言ってた。親孝行なんて3歳までに終わってるって。



どんなに大変でも、親にさせてもらって育てさせてもらって、

喜び、大変さ、社会との関わり方の変化、誰かに求められている実感、愛らしさ、生きるということ、
いろんなことを物凄い勢いで体験させてくれる。



それ以上求めさんな。



いい年した子供つかまえて、小っちゃな自分の価値観、体験談を押し付けんなさんな。



どれだけのことを自分が知ってるというの？



たとえそれが正論であっても、学ぶ自由、失敗する自由を奪う権利なんか誰にもない。



勇気をもって、その子を信じて、自分を信じて見守ってあげたいよ〜〜〜



一緒に泣き、笑い、学び、そして自分の足でしっかり立てるまで


ここで見ててあげるから。


見守らせてほしい。



そんな大人でありたい。



そんな親でありたい。




一緒に成長させてくれてありがとさん。

]]> メッセージ 2008-10-23T00:40:16+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=842363 物事には、起承転結があるのかもしれない。 でも生き方に起承転結をつけようとしたら苦しいよ。 結果を求めることになるから。 結果や結論が出ないと、答えを探しにいく。 探して探していくうちに、今の自分の理解できる範囲で物事を収めようとする。 理解を...
でも生き方に起承転結をつけようとしたら苦しいよ。

結果を求めることになるから。

結果や結論が出ないと、答えを探しにいく。
探して探していくうちに、今の自分の理解できる範囲で物事を収めようとする。

理解を超えるのが怖いもの。


探すのも面倒なときは、適当なところで手を打とうとする。
つまりどこかで無理やり結論付けるんだ。
分かったつもりになることはないんじゃない？

自分で枠にはめてしまうことになるから。

それ以上、思考での理解を超えたものに触れるチャンスを逃してしまう。


すべて過去の私。

いや〜今でもあるけど（笑）

分からないことを「なぜ？」と問い続けていきたい。
分からないことを「分からない」と言っていきたい。

そのうち風が吹くようにやってくるから。


自分の中から。


待てる人でありたいな。
]]> メッセージ 2008-10-17T23:34:42+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=834207 先日、ワクワクのセミナーというものに行って来ました。 自分の中にあるワクワクを見つけていくという作業を徹底的にしていくのです。 ワクワクすることってみな様々なんですよ。 例えば私がワクワクすることは、よく磨かれた天然木の小物や家具を さわさわ撫...
自分の中にあるワクワクを見つけていくという作業を徹底的にしていくのです。

ワクワクすることってみな様々なんですよ。


例えば私がワクワクすることは、よく磨かれた天然木の小物や家具を
さわさわ撫でること（笑）

夜のお出かけ前にメイクする時。

新しいアイディアが浮かんだとき。

誰かのサプライズのための企画を練ってるとき、などなど。


子供の頃に感じたことも入れたら膨大なワクワクが自分の中に潜んでいるんですね〜。


一見とてもささやかなことだったりするんですが。

では、どれだけ自分に与えられてるんだろう？と考えてると
日常での仕事に追われ後回しにしてることも意外と、いやいや
随分とあるんじゃないかな？


ついつい目的や目標を定めてしまったり、
自分の役割にばかり視点を向けてると、
それ以外は今は意味がないんじゃないか？とか

こんなこと今やってていいんだろうか？など無駄を省きたくなったり
罪悪感がムクムク顔をだしたり。。。


このワクワクたちが実は自分に栄養を与えてくれたり、原動力になってる。
直接関連してなくてもすべて自分のどこかのスイッチを入れてくれる。



努力することは大切だが、ただただ頑張ることだけにエネルギーを
注いでいたら電池切れになってしまう。

枯渇するほどストレスや疲れがたまったら、ワクワクどころじゃない。
とりあえず今のストレスや疲れを解消するべく、
「ストレス解消」に走る。

ストレス解消はワクワクすることじゃないよね。

だからいくらやっても満足できない。


大切なことは小さな一歩なんだな〜ということを実感した。

すぐにでも出来るワクワクは必ずあるもんだ。









]]> ブログ 2008-10-08T23:57:50+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=817916 誰もが自分だけの最高の長所を持っている。 特技といってもいい 素敵なところ。 人がなかなか真似できないようなこと。 本人にしてみれば生まれ持ってきた長所だから、 それを行うのは容易いこと。 息を吸うくらいに自然なこと。 だからなか...


特技といってもいい

素敵なところ。

人がなかなか真似できないようなこと。


本人にしてみれば生まれ持ってきた長所だから、

それを行うのは容易いこと。

息を吸うくらいに自然なこと。


だからなかなか、いやほとんどの人が長所だとは気が付かない。


それがその人にとって特別な質だというのに！


誰もが持っている宝物に気づき、大いに活かせばいい。

自分は楽しいし、人は喜ぶ。



長所が分からなければ、時に人と比べればいい。

卑屈になることなく、見下ろすこともなく、ただ違いを知る。


同じ人、同じ環境にばかりいると見過ごしてしまうことも。

たまには自分を違う場所に置いてあげると見える見える。


人が見える。

自分が見える。










]]> メッセージ 2008-09-27T23:43:40+09:00 akemi akemi http://blog.healing-awa.com/?eid=817122 思いやり、遠慮、謙遜、自己卑下、無価値感、、、、 全く違う言葉だけど、行動は紙一重のような気がする。 誰かを思いやって「どうぞどうぞ」と遠慮することは 本当に相手のことを思っているのだろうか？ 「私はいいから、あなたのいいように・...
全く違う言葉だけど、行動は紙一重のような気がする。





誰かを思いやって「どうぞどうぞ」と遠慮することは

本当に相手のことを思っているのだろうか？




「私はいいから、あなたのいいように・・・」

というのは一見優しさのように見えるけど、自分を置き去りにしてないか？



「私がやっても上手く出来ないから、あなたにお願いしたい」

相手のことを認めているからこそなのか？

それとも謙遜しつつ、臆病になりせっかくのチャレンジを見送ってはいないだろうか？




こんな風に誰かをジャッジしてるわけじゃない。

傷つくのが怖くて自分をごまかしてはいないか、

時々胸に聞いてみる。






]]> メッセージ 2008-09-26T23:52:40+09:00 akemi akemi