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2010.02.03 Wednesday
先週末に、写真家の茅原田哲郎さんにポートレート撮影をしてもらいました。
昨年から新しいHP作りに取り掛かったものの、これからの方向性がなかなか定まらず、試行錯誤していました。 そんな中、仙台にお住まいの茅原田さんが東京でビジネスポートレート撮影を行うという告知を見て思い切って申し込んだのです。 何度かお会いしている茅原田さんはいつでも自然体で、 素敵な笑顔でなごませてくれます。 今回撮影のために、ビューティープロデューサーの森川あやさんに メイクとファッションアドバイスをお願いしました。 軽い寝ぐせと洗いっぱなしの顔のまま（さすがにパジャマは着替えましたが、笑）バタバタと朝食の後片づけをしてる中、一足早くあやさんが到着。 いつもの自分の場所であやさんにメイクしてもらう・・ 特別なことのようでいつものままの自分に、なんだか不思議な気分。 あやさんのメイクは「作り込む」というより、 もともと内面に持っている質を表面に引き出してくれる まさに美のマジシャン。 大切に、丁寧に、そしてすばやく磨かれていくような気分で どんどん気持が良くなっていく！（笑） メイクが終わり、初めて鏡をのぞくとボーイッシュなパリっ子みたいだった。（ちょっとずうずうしいですが、笑） その間、夫と楽しくおしゃべりをしながら手早い準備で居間をスタジオに 変身させている茅原田さん。 かしこまることなく、少し緊張しながら撮影スタート！ なんだか家庭のにおいぷんぷんで、いつもの顔のままのような気がして 少し心もとないような、 それがありのままなのかもな〜とも思いつつ 自然な空気につつまれた時間。 ときどき子供が入ってきても、私の顔が少し眠たげでも、 なんら意に介すことなくおしゃべりしながらシャッターをきる茅原田さん。 撮影前に「眼をポイントにして撮っていくよ」と。 シャッターが切られるたびに、少しづつその目が開いていく。 100枚、200枚と撮っていくうちに私の中のいくつかの側面が統合されていくのを感じた。 どの側面も私は私。 映し出された写真は、メイクしたてのパリっ子風ではなく（笑） 良く知っている「私」がそこにいた。 以前より力が抜け、少し磨かれたのかな・・なんて思いながら、 何度も何度も見てしまう。 まったく別の自分が映し出されるのかという期待をよそに、 こんなにも美しく撮ってくれるのか！という驚きとうれしさでいっぱいです。 自画自賛はこのくらいにして（笑） 二人のマジシャンの元、撮ってもらった写真はこちら ちょっと骨太な感じ  後半アクセサリーとインナーをチェンジして。  近いうちに新しいHPのプロフィール写真として使いたいと思ってます。 茅原田さん、あやさんどうもありがとう。 プロのカメラマンに写真を撮ってもらうなんて！という敷居の高さは かなり外れて、 今度はカメラ目線じゃない自然な感じの家族写真を撮ってもらいたいな〜と 楽しい想像をしちゃいました。 |
[ヒーリング スペース アヴァ] ハッピーライフ・セラピーin横浜
ありのまんまの自分探しは幸せ探し
みんな違う、自分だけの幸福感の見つけ方
ようこそ！
ハッピーライフ・セラピスト★政木明美です
心とカラダ、感情と行動、すべては自分を知るためにいろんなことを教えてくれます
今起きている出来事、今感じている感情、今問題だと感じていること、すべてはあなたをステップアップさせてくれるものなんです
誰かの意見や社会の価値観、家族の価値観だけに合わせていくと自分の幸福感が何なのかさえ分からなくなりますよね
誰かに基準を合わせてるとき、自分に自信がなかったりしませんか？
ヒーリングスペースアヴァでは、自分への信頼を高め、自分自身で人生を切り開く、心の体力づくりをサポートいたします
みんな違う、自分だけの幸福感の見つけ方
ようこそ！
ハッピーライフ・セラピスト★政木明美です
心とカラダ、感情と行動、すべては自分を知るためにいろんなことを教えてくれます
今起きている出来事、今感じている感情、今問題だと感じていること、すべてはあなたをステップアップさせてくれるものなんです
誰かの意見や社会の価値観、家族の価値観だけに合わせていくと自分の幸福感が何なのかさえ分からなくなりますよね
誰かに基準を合わせてるとき、自分に自信がなかったりしませんか？
ヒーリングスペースアヴァでは、自分への信頼を高め、自分自身で人生を切り開く、心の体力づくりをサポートいたします
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2009.08.09 Sunday
いつもありがとうございます！
この度移転いたしました。 ワークショップ、対面セッションなどは今月中はお休みとさせていただきます。 ネット開通までももう少し時間がかかりそうなので、 スカイプセッションもお休みさせていただき、 電話セッションのみとさせていただきます。 連絡先はHPのこちらに記載してます携帯メールの方へ お願いします。 よろしくお願いします |
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2009.07.05 Sunday
7月7日の七夕は満月ですね。
我が家も笹の葉に願い事なんぞ書いて飾っております かなり恥ずかし〜お願い事なので、身内以外は見せられませんが(笑） 先週のインナーチャイルド発動♪ワークでは、 過去へさかのぼり、意識下に眠っていたもともと持っていた 「希望」「夢」というのを探る旅をしました。 問題点を探る、トラウマを探すということではなく、 どんなことに喜びを感じるのか、 どんなことが好きなのか、 どんなことに心の安らぎを感じるのか・・・ 「何をするのか」ではなく、 「どう在りたいのか」 に何度も焦点を合わせていくのです。 どんな自分でいると幸福感やワクワク感を感じるのか、 その要素に気づくことで、現実に起こってくる様々な状況に 反応する自分の意識が変わってくるのです。 より楽しんだり より喜んだり より感動したり より在るもの、持っているものの価値に気付いたりするのです。 感度が上がるという感じでしょうか。 自分の感覚というかアンテナがクリアになることで、 受け取るものも多くなるんですね。 受け取り上手になると、感謝の気持ちも増えたりして より望むことが引き寄せられるのだと思います。 過去への旅は、宝物探しのように これまでの在り方が浮き彫りになってきます。 それはかけがえのない世界にたった一つのあなたという存在を、 その個性を再確認する素敵な旅なのです。 その旅をお供させていただき、喜びと感動を分かち合うことで 私にとって何よりの喜びとなりました。 見つけた宝物を「今」に焦点を合わせ、人生の方向性を 見つけていくサポートをさせていただきます。 来週からは未来への旅となります。 まずは過去から、今持っているものから探究してみたい！という方は ぜひ七夕の日にご参加ください。 もちろん、未来編（実践編）からの参加も大歓迎です♪ みなさまのご参加、心よりお待ちしています。 詳しくは こちら をご覧ください |
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2009.07.04 Saturday
Healing Space `AWAで、大久保香さんの「モノと心のお話し会」を開催します。
香さんは心の中を整理する通称「イナズマセッション」を行っています。 私も仕事や家庭でのことで、何度となくお世話になっている とても信頼のおける人。 GWに香さんの「モノイナズマ」と建築士でお片付けのスペシャリスト 嶋喜久子さん「お片付け」をコラボしたセッションを受けました。 モノを通して 今の自分にとって大切な思いと、以前は大切にしてたけどもう必要なくなった思いがあらわになっていったのです。 片付けが嫌いなわけじゃない私は（というより、得意と思ってた） 誰かに「どう片付ければいいですか？」なんて聞くことは まさにありえないこと！と思ってた(笑） 片付けられるか否かというより、 同じパターンでの暮らしぶりから もっと心地よく、そして楽チンに暮らすことはできないんだろうか？ と思い、思い切ってセッションを受けたのです。 大がかりなリフォームや、モノを買い替えるということで 変化は起きるわけじゃないんですね。 自分がどのように過ごしたいのか、 どう在れば心地いいのか、 どう在れば楽ちんになれるのか、 そんなヒントをいっぱいいただきました。 そうすると、同じモノたちがどこへどう移動していけばいいのか、 収まる場所が分かってくるのです （分からないことはアドバイスしてくれるので、ただそのようにやってみました〜） 不必要になったモノたちには別れを告げ、使い方が見えてきたモノを 新しい場所に置いていく、納めていくことで、 毎日片付けにかけてきた膨大な時間がぐっと短縮されたのです。 それにしまう場所が特定されると、家族みなの動きもちょっと違うんですね〜 これまではすべて自分で背負ってしまい、それでも綺麗に心地よく暮らしたいからと、家事に使う労力が結構きつかった。 それがモノを通して自分の大切にしたい気持ちが見えてきたら、 どうでもいいところ(笑）には無駄に時間や労力を使わなくなったのです。 家族それぞれのテリトリーには責任を負わないってかんじです。 セッションを受けて2か月経ちますが、心とモノが整理され 暮らすということがぐっと楽チンになりました〜 おかげで片付けることに必死になっていた私から解放され、 今は創作活動を楽しんでるのです。 書きながらちょっと自分の変化に涙しそう。。。(笑） モノを通して見える自分というのは、どれもこれも大切なんですね。 それが以前は必要だったけどもう必要ないのか、 今もなお大切なものなのか、 新しい形を求めているのか、 そんなことが見えてくると、モノ上手に付き合うことができるんじゃないかなと思いました。 そんなヒントをみなさんもお話し会で見つけてみませんか。 我が家の新しい使い方などモデルにしながらお話してくれます。 ご参加お待ちしてます 以下、香さんの日記より ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ モノはその時の感情がそのまま形になったものと考えられます。 喜び、悲しみ、希望、頑張った歴史、生き様 etc. 様々な思いがこもっているのです。 そして、それらが今現在のあなたには必要のないものなのかもしれません。 どのタイミングで捨てていいのかわからない。 どれを残していいのかわからない。 どこから手をつけたらいいのかわからない。 モノと心の関わりって何？ 自分にとっての居心地の良さとは？ そんなモノと心に関する色んなことについて話しませんか？ 日時：７月１５日（水）１３〜１６時 場所：Healing Space `AWA（ＪＲ or 市営地下鉄 戸塚駅徒歩１０分） （詳細につきましては、お申し込みの際にお知らせいたします。） 料金：５，０００円 お名前、ご住所、電話番号、メールアドレスを明記の上、coach_k_333☆yahoo.co.jp（☆を＠に変えて下さい）へ お申し込みください。 ご参加、お待ちしております♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Healing Space `AWA ＜ヒーリングスペース アヴァ＞ |
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2009.06.23 Tuesday
「今はどんな気分かな〜」
「こんなのあったらいいな〜」と、 独りつぶやきながら、想像して、小さなものを作るのが好き 小さな自分の世界の中から、形になり、色がついていく カタチになったものは、その時の自分自身を表わすもの なんだかちょっと愛おしかったりして、 眺めてるだけでちょっと幸せな気分だったり、 で、すぐ飽きてしまって、また違うモノつくりに夢中になる(笑） そんなささやかな幸せな時間を、 誰かとおしゃべりしながら共有できたら、もっと楽しいんじゃない！！ ということで、 「わくわくの森♪おしゃべり工房」始めます〜 今夢中になってるものや、誰かの好きなことなど やってみたい！と思える楽しい〜モノ作りの場を提供していきます。 第一弾として、布を染めたり作ったりモノ作り大好きなが yoshimiさんが 「おしゃべりしながら、コサージュ作り♪」を開催してくれます。 好きな色に染めてくれたり、また選んだりする時間が楽しいのよね〜 世界にひとつだけの自分色のお花作り  おしゃべりにも花を咲かせながら(笑）一緒に楽しみたい方 ご参加お待ちしてます。 以下、yoshimiさんのブログより ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「おしゃべりしながら〜コサージュつくり♪ 」 先月だったか、友達と明美さんのサロンに遊びに伺いました。 お茶をしながら、いろんなお話をたくさんしました。 私にとって、ワクワクする楽しいことってなんだろうって〜。 やっぱり、一番は、つくることだ〜って気づいたし おしゃべり上手ではないけど、おしゃべりも好き。 ものつくりしながら、手を動かしながら おしゃべりしたら〜楽しいよね〜って♪ 明美さんが提案してくれました。 そんな素敵な機会をもらって、 おしゃべりしながら、コサージュ作りをすることになりました。 私自身もはじめてのことで どうなることやら〜。。。 天然ボケみたいなので(汗） でも、そんなことも含め一緒に 楽しんでくれたらうれしいなぁって思います♪ もしよかったら、この夏用に自分だけのコサージュ 作って持って帰ってもらえたら、うれしいです。 -------------------------------------------- おしゃべりしながら〜 コサージュ作りを一緒にしませんか？ 日時 7月10日（金） 13時〜17時（つくる時間は、2〜3時間と思います） 場所 ヒーリングスペース アヴァ http://healing-awa.com/ 横浜市戸塚（申し込みされた方に後日おしらせします） 持ち物 はさみ シャーペン 定規 料金 おひとり様 5000円 材料費込み(お茶も♪） 定員 4名様(先着） 1週間前までに、お申し込みしていただいた方には、 布をお好みの色に、お染め(化学染料）してお持ちいたします。 何色系（オレンジ〜レッド系とか）かなど、ご指定くださいませ。 （必ずしも、想像した色になるとは限りませんので、ご了承くださいませ。 その方のことをイメージしつつ、ひとつひとつお染めいたします。） �，�名前 �▲瓠璽襯▲疋譽后�電話番号 �２真Х牢�望など ぎりぎり申し込みになってしまった時には、 私の方で染めた布をお持ちしますので、そちらの中からお選びください。 手を動かしながらの、おしゃべり楽しみにしています♪ コサージュ欲しいけど、つくるの自信がない方も大丈夫です〜 あとやって〜っていうのも有りですから(笑） つくり方教室ではなく、ものつくりをしながら 自分自身の為の時間、 楽しい時間を過ごすことを大切に思っています。 申し込みは、�´↓�ご記入の上、hulu@iruuca.jp まで よろしくお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ yoshimiさんのHP http://www.iruuca.jp/index.html ブログ http://blog.iruuca.jp/ |
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